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3．腕橈側偏

坐位，前臂置于桌面，手懸于桌面外，手掌向內側，健側手握住患側手掌，向大拇指方向抬手腕。至感到疼痛處停止2-3分鐘，待疼痛減輕后繼續加大角度。不得反復進行！

4．腕尺側偏

坐位，前臂置于桌面，手懸于桌面外，手掌向內側，健側手握住患側手背，向小拇指方向推動手腕。至感到疼痛處停止2-3分鐘，待疼痛減輕后繼續加大角度。不得反復進行！

5．腕主動活動度練習

手臂平放床上或桌上，手懸出床/桌面之外，手心向下。張手同時手腕抬起到極限；手腕向下同時握拳到極限；緩慢用力，至動作極限保持10秒，

手臂平放床上或桌上，手懸出床/桌面之外，手心向內側。手指并攏，分別向上、下偏到極限。緩慢用力，至動作極限保持10秒，

2.2 參數設置

以HFOV為例，其設置參數包括偏流、MAP、振幅(△P)、頻率(Hz)、吸呼比或吸氣時間和FiO2。偏流設置范圍一般早產兒10～15LPM；足月兒10～20LPM；小兒15 ～ 25LPM；年長兒20 ～ 30LPM；成年30 ～ 40LPM。MAP是改善氧合的重要參數，也是維持肺泡開放的主要設定指標。高水平MAP可降低肺組織炎癥介質表達，但過高則會導致部分正常通氣的肺泡過度膨脹，加重肺損傷。通常肺順應性差的患兒如急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)采用高容量/高壓力通氣策略，MAP的設置比CMV高1～2 cmH2O(10%～30%)，一般大30 cmH2O，避免肺過度通氣；存在間質性肺氣腫時采用低容量/低壓力通氣策略，MAP要比CMV低1～2 cmH2O。佳MAP接近并低于壓力容積曲線高位拐點的壓力，此時可使盡可能多的肺泡復張又不會造成肺泡的過度膨脹。選擇佳MAP方案[11]有：P-V曲線法[12]、大氧合法、胸部CT監測法、電阻抗斷層顯像技術，但后兩種因可重復性差，未在臨床上大量開展。目前臨床通常根據胸片肺膨脹情況(膈面位于8～9肋)及血氧分壓確定。

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