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基本參數

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 漫步機功能：增強人體下肢肌肉力量，提高身體的協調性、平衡能力和有氧能力。

 漫步機注意事項：很多中在使用小區室外健身器材——漫步機的時候喜歡雙腿一起搖，這樣操作是很危險的，容易重心不穩，導致失手摔下，對人身造成傷害。老年人在操作漫步機時，適宜的搖擺幅度為45°左右，頻率為3-4秒/次。切勿搖擺幅度過大。