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有些商家為了更好的營銷土蜂蜜，在宣傳上煞費苦心，編造了很多土蜂蜜的營養價值高于其他蜂蜜的說法來誘導消費者。事實真相到底如何?土蜂蜜好還是枇杷蜜好呢?

實際上土蜂蜜并沒有商家吹噓的那么神乎其神，在都是天然成熟蜜的前提下，土蜂蜜和其他蜂蜜在營養價值上并無優劣之分。只是側重作用各有千秋。由于土蜂的吻比較短以及它自身的生活習性，土蜂采的蜂蜜一般都是百花蜜，含有的蜜源植物比較復雜。有些土蜂蜜甚至還含有一些不知名的雜花蜜，對于腸胃比較敏感的人來說，為了減少不必要的麻煩還是應該選擇那些蜜源植物明確的蜂蜜。

枇杷蜜是三大冬蜜之一，含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，有潤肺止咳、清熱去燥、鎮咳平喘的作用，特別適合傷風感冒患者飲用。尤其是北方的冬天多霧霾天氣，常喝枇杷蜜還可以減輕霧霾對身體的傷害，能夠增加身體的抵抗力，提高身體素質。

在都是天然成熟蜜的前提下，土蜂蜜和枇杷蜜在作用上都各有所長，并無優劣好壞之分。大家購買蜂蜜都是為了身體健康，因此在選擇蜂蜜的時候一定要明確這一點，不要受商家宣傳語的影響，從自身實際出發，根據蜜種的作用，來選擇適合自己的蜂蜜。