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慶鑫自產(chǎn)自銷腰背按摩器戶外健身器材價(jià)格美麗

產(chǎn)品名稱：腰部按摩器

外形尺寸：1300×700×1600mm

主要功能：增加人體腰部及背部肌肉力量，   腰背部血液循環(huán)。

鍛煉方法：人體緊靠按摩器橫梁，上下左右緩慢運(yùn)動(dòng)，適合于老年人。

DSJ-034腰背按摩器顧名思義，腰背按摩用的，可以鍛煉腰部和背部的肌肉，以達(dá)到緩解腰背部的疲勞。

同時(shí)可以兩個(gè)人一起按摩。一個(gè)按摩背，一個(gè)按摩腰，按摩腰的，腰部要緊靠按摩柱，雙手握好扶手，

上下拉動(dòng)按摩柱進(jìn)行活動(dòng)，記住雙手運(yùn)動(dòng)速度不要過快，防止拉傷肌肉。按摩背部的，

雙腳呈馬步站穩(wěn)【身高合適的話，直接站好就行】，背靠兩排按摩柱，雙手握好扶手，

身體左右運(yùn)動(dòng)，就可以起到按摩背部的效果。

在進(jìn)行按摩前，要確定室外健身器材的完整無損，以確保自己的人身   。

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腰背按摩器也是健身房的寵兒之一，這健身器材不僅鍛煉腰、背部肌肉，而且對(duì)緩解腰、背部疲勞有非常顯著的效果，

對(duì)于長期坐在辦公室的人來說這不過了。在使用腰背按摩器的時(shí)候腰部應(yīng)該緊靠按摩柱，雙手握扶手，上下拉動(dòng)按摩柱；

雙腿呈馬步，背靠按摩柱，雙手握扶手，身體左右運(yùn)動(dòng)。但有的人會(huì)貪求快，所以雙手運(yùn)動(dòng)的頻率會(huì)很快，其實(shí)這是非常危險(xiǎn)的，

不僅達(dá)不到健身的效果而且還會(huì)有燒傷的危險(xiǎn)。切記手臂運(yùn)動(dòng)速度不要太快，站立按摩時(shí)，雙手應(yīng)握緊扶手。

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   安裝塑木健身路徑的場地及周圍環(huán)境，應(yīng)符合下列要求：

      1、塑木健身路徑距架空高低壓電線的水平距離應(yīng)不小于3 m；5 m；

      2、夜間需使用器材的場所，在器材邊緣2 m的范圍內(nèi)，光照度應(yīng)不小于15 lx；

      3、塑木健身路徑應(yīng)遠(yuǎn)離易燃、易爆和有毒、有害的物品，場地健身應(yīng)符合國家有關(guān)各項(xiàng)安全方面的規(guī)定。