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胃脹是一種很難受的體驗，生活中有很多朋友胃不好，胃很容易就會有脹氣，引起胃脹的原因各種各樣，像生活不規律、飲食不衛生等，蜂王漿是介于食品與藥品之間的高級滋補營養品，那胃脹能吃蜂王漿嗎?接下來田野牧蜂帶大家了解一下。

胃脹可以適量吃蜂王漿，有時候過于飽食，吃的太油膩也會引起胃脹，而蜂王漿中含有豐富的葉酸、活性物質、微量元素等營養物質，可以調節胃部的胃酸分泌，能夠促進消化，對于消化不良造成的胃脹有一定的幫助作用。并且蜂王漿口感酸、辣、辛、澀，建議和蜂蜜搭配食用，改善口感，可以選擇和水白蜜一起食用，水白蜜中豐富的活性酶可以促進胃腸道蠕動，增加排便次數，也可以緩解胃脹。

還有一些疾病也會造成胃脹，像胃炎、十二指腸潰瘍等，蜂王漿中含有多種身體所需氨基酸、王漿酸、維生素、乙酰膽堿等物質，具有很強的殺菌消炎作用，可以抑制胃部的致病菌，促進組織細胞再生，修復受損的胃黏膜，可以使胃炎和十二指腸潰瘍得到改善，從而來緩解胃脹。

最后提醒大家，蜂王漿一般在空腹時食用效果比較好，胃脹雖然可以適量吃蜂王漿，但是建議在飯后半小時左右食用蜂王漿，可以和水白蜜搭配食用，也可以用溫水沖服。